A Assessoria Esportiva Floripa Runners acaba de assinar um convênio com o Laboratório de Pesquisas em Desempenho Humano – LAPEDH
Do CEFI-UDESC, com o intuito de oferecer aos alunos\atletas uma série de teste e exames físicos. Nos próximos meses estaremos agendando turmas de 4 alunos , para a realização dos testes. Aguarde um email informando a sua data e seu horário.
Os dados coletados serão fundamentais para que a elaboração das planilhas de treinamento sejam executadas com maior segurança e facilidade no alcance das metas e objetivos de cada atleta, considerando as suas individualidades.
Segue abaixo os testes que serão realizados:
Teste incremental – Limiares de lactato, Percepção de esforço, VO2máx, vVO2máx, Ventilação, RER, VCO, Freqüência respiratória e freqüência cardíaca de todas as intensidades do teste incremental.